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아시아/레바논20

할라와 Halawa 중동 참깨 설탕 디저트 레시피 할라와는 참깨와 설탕으로 만든 중동의 전통 디저트입니다. 고소하고 달콤한 맛이 특징입니다.할라와의 역사와 전통할라와는 중동 지역에서 유래된 전통 디저트로, 주로 레바논, 시리아, 터키에서 많이 소비됩니다. 참깨와 설탕을 사용하여 만드는 방식으로, 고대부터 전해져 내려오는 레시피로 알려져 있습니다.목차재료조리방법어울리는 음식과 술요약 및 마무리재료재료양참깨 페이스트 (타히니)1컵설탕1컵물1/4컵레몬즙1큰술바닐라 추출물1작은술조리방법1. 설탕 시럽 만들기냄비에 설탕, 물, 레몬즙을 넣고 중약불에서 설탕이 녹을 때까지 저어줍니다. 시럽이 끓기 시작하면 불을 줄이고 약 10분간 더 끓입니다.2. 타히니와 시럽 섞기설탕 시럽을 타히니에 천천히 부어가며 섞어줍니다. 바닐라 추출물을 추가하고 잘 섞어줍니다.3. 할라.. 2024. 7. 23.
샹클리쉬 Shanklish 중동 양젖 치즈 볼 레시피 샹클리쉬는 양젖 치즈로 만든 중동의 전통 치즈 볼입니다. 향긋하고 고소한 맛이 특징입니다.샹클리쉬의 역사와 전통샹클리쉬는 중동 지역에서 유래된 전통 치즈로, 주로 레바논, 시리아, 팔레스타인에서 많이 소비됩니다. 양젖 치즈를 발효시켜 만드는 방식으로, 고대부터 전해져 내려오는 레시피로 알려져 있습니다.목차재료조리방법어울리는 음식과 술요약 및 마무리재료재료양양젖 치즈500g파슬리1/2컵고추 가루1큰술타임1큰술소금적당량후추적당량올리브 오일적당량조리방법1. 치즈 볼 만들기양젖 치즈를 작은 볼 모양으로 만듭니다.2. 향신료 입히기파슬리, 고추 가루, 타임을 섞어 치즈 볼에 고루 묻힙니다. 소금과 후추로 간을 맞춥니다.3. 치즈 발효하기치즈 볼을 올리브 오일에 담가 냉장고에서 1주일 동안 발효시킵니다.어울리는 음.. 2024. 7. 23.
와라엥 나비 Warak Enab 중동 포도잎 돌마 레시피 와라엥 나비는 포도잎에 쌀과 고기를 채운 중동의 전통 돌마입니다. 향긋하고 고소한 맛이 특징입니다.와라엥 나비의 역사와 전통와라엥 나비는 중동 지역에서 유래된 전통 음식으로, 주로 레바논, 시리아, 터키에서 많이 소비됩니다. 포도잎에 쌀과 고기를 채워 만드는 방식으로, 고대부터 전해져 내려오는 레시피로 알려져 있습니다.목차재료조리방법어울리는 음식과 술요약 및 마무리재료재료양포도잎30장다진 양고기200g쌀1컵양파1개올리브 오일2큰술레몬즙1/4컵소금적당량후추적당량고수 가루1작은술파슬리장식용조리방법1. 포도잎 준비하기포도잎을 끓는 물에 살짝 데쳐 부드럽게 만듭니다.2. 속재료 준비하기다진 양고기, 씻은 쌀, 다진 양파, 올리브 오일, 소금, 후추, 고수 가루를 큰 볼에 넣고 잘 섞어줍니다.3. 포도잎 채우기준.. 2024. 7. 23.
쿠사 마시 Kousa Mahshi 중동 고기 쌀 채운 호박 레시피 쿠사 마시는 고기와 쌀을 채운 호박으로 만든 중동의 전통 요리입니다. 풍부한 맛과 영양이 가득한 요리입니다.쿠사 마시의 역사와 전통쿠사 마시는 중동 지역에서 유래된 전통 음식으로, 주로 레바논, 시리아, 팔레스타인에서 많이 소비됩니다. 호박을 속을 파서 고기와 쌀을 채워 만드는 방식으로, 고대부터 전해져 내려오는 레시피로 알려져 있습니다.목차재료조리방법어울리는 음식과 술요약 및 마무리재료재료양작은 호박6개다진 양고기250g쌀1/2컵양파1개올리브 오일2큰술토마토 소스1컵소금적당량후추적당량고수 가루1작은술파슬리장식용조리방법1. 호박 준비하기호박의 속을 파내어 준비합니다.2. 속재료 준비하기다진 양고기, 씻은 쌀, 다진 양파, 올리브 오일, 소금, 후추, 고수 가루를 큰 볼에 넣고 잘 섞어줍니다.3. 호박 채.. 2024. 7. 23.
모잘레카 Mujadara 중동 렌틸콩 쌀 요리 레시피 모잘레카는 렌틸콩, 쌀, 카라멜라이즈드 양파로 만든 중동의 전통 요리입니다. 간단하면서도 영양가가 풍부한 요리입니다.모잘레카의 역사와 전통모잘레카는 중동 지역에서 유래된 전통 음식으로, 주로 레바논, 시리아, 팔레스타인에서 많이 소비됩니다. 렌틸콩과 쌀, 양파를 사용하여 만드는 방식으로, 고대부터 전해져 내려오는 레시피로 알려져 있습니다.목차재료조리방법어울리는 음식과 술요약 및 마무리재료재료양렌틸콩1컵쌀1컵양파2개올리브 오일3큰술소금적당량후추적당량고수 가루1작은술파슬리장식용조리방법1. 렌틸콩과 쌀 준비하기렌틸콩과 쌀을 씻어 각각의 냄비에 담고 물을 부어 끓입니다. 렌틸콩과 쌀이 부드럽게 익을 때까지 약 20분간 끓입니다.2. 양파 카라멜라이즈드하기팬에 올리브 오일을 두르고 얇게 썬 양파를 넣어 중약불에서.. 2024. 7. 23.
바미에 Bamia 중동 오크라 스튜 레시피 바미에는 오크라와 고기로 만든 중동의 전통 스튜입니다. 풍부한 맛과 영양이 특징입니다.바미에의 역사와 전통바미에는 중동 지역에서 유래된 전통 음식으로, 주로 레바논, 시리아, 이집트에서 많이 소비됩니다. 오크라와 고기를 사용하여 만드는 방식으로, 고대부터 전해져 내려오는 레시피로 알려져 있습니다.목차재료조리방법어울리는 음식과 술요약 및 마무리재료재료양오크라500g양고기 또는 소고기500g양파1개토마토3개마늘4쪽토마토 페이스트2큰술올리브 오일2큰술고수 가루1작은술소금적당량후추적당량레몬즙2큰술파슬리장식용조리방법1. 고기 준비하기고기를 한입 크기로 썰어 소금과 후추로 간을 합니다. 팬에 올리브 오일을 두르고 고기를 노릇하게 구워줍니다.2. 채소 준비하기양파와 마늘을 다지고, 토마토는 깍둑썰기합니다. 오크라는 .. 2024. 7. 23.
라하메 바이 아지네 Lahm bi Ajeen 중동 양념 고기 납작한 빵 레시피 라하메 바이 아지네는 양념한 고기를 얇은 빵 위에 올려 구운 중동의 전통 요리입니다. 간단하면서도 깊은 맛이 특징입니다.라하메 바이 아지네의 역사와 전통라하메 바이 아지네는 중동 지역에서 유래된 전통 음식으로, 주로 레바논, 시리아, 팔레스타인에서 많이 소비됩니다. 양념한 고기를 얇은 빵 위에 올려 구워 만드는 방식으로, 고대부터 전해져 내려오는 레시피로 알려져 있습니다.목차재료조리방법어울리는 음식과 술요약 및 마무리재료재료양다진 양고기500g양파1개토마토2개파슬리1/2컵마늘3쪽올리브 오일2큰술고추 가루1작은술소금적당량후추적당량피타빵4장조리방법1. 양념 준비하기다진 양고기, 다진 양파, 다진 토마토, 다진 파슬리, 다진 마늘, 올리브 오일, 고추 가루, 소금, 후추를 큰 볼에 넣고 잘 섞어줍니다.2. 피.. 2024. 7. 23.
코프타 Kafta 중동 양념 다진 고기 꼬치 요리 레시피 코프타는 양념한 다진 고기를 꼬치에 꿰어 구운 중동의 전통 요리입니다. 고소하고 풍부한 맛이 특징입니다.코프타의 역사와 전통코프타는 중동 지역에서 유래된 전통 음식으로, 주로 레바논, 시리아, 팔레스타인에서 많이 소비됩니다. 양념한 다진 고기를 꼬치에 꿰어 구워 만드는 방식으로, 고대부터 전해져 내려오는 레시피로 알려져 있습니다.목차재료조리방법어울리는 음식과 술요약 및 마무리재료재료양다진 양고기500g양파1개파슬리1/2컵마늘3쪽올리브 오일2큰술고수 가루1작은술커민 가루1작은술소금적당량후추적당량꼬치10개조리방법1. 양념 준비하기다진 양고기, 다진 양파, 다진 파슬리, 다진 마늘, 올리브 오일, 고수 가루, 커민 가루, 소금, 후추를 큰 볼에 넣고 잘 섞어줍니다.2. 고기 꼬치 준비하기양념한 다진 고기를 꼬.. 2024. 7. 23.
삼케 하라 Samkeh Harra 중동 매콤한 생선 요리 레시피 삼케 하라는 매콤한 소스를 곁들인 중동의 전통 생선 요리입니다. 신선한 생선과 다양한 향신료의 조화가 일품입니다.삼케 하라의 역사와 전통삼케 하라는 레바논에서 유래된 전통 생선 요리로, 고대부터 전해져 내려오는 레시피로 알려져 있습니다. 주로 신선한 생선을 사용하여 다양한 향신료와 함께 조리합니다.목차재료조리방법어울리는 음식과 술요약 및 마무리재료재료양생선 필레500g고추2개마늘4쪽레몬즙1/4컵올리브 오일1/4컵파슬리1/2컵고추 가루1작은술소금적당량후추적당량조리방법1. 소스 준비하기고추, 마늘, 파슬리를 잘게 다져서 올리브 오일, 레몬즙, 고추 가루, 소금, 후추와 섞어 소스를 준비합니다.2. 생선 굽기생선 필레에 소금을 약간 뿌려 간을 합니다. 팬에 올리브 오일을 두르고 생선을 노릇하게 구워줍니다.3... 2024. 7. 23.