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유럽/그리스

아그리나 마칼리아 Avgolemono Soup 레시피

by 맛있는여행자 2024. 7. 13.

아그리나 마칼리아 (Avgolemono Soup) 레시피

 

아그리나 마칼리아 (Avgolemono Soup) 레시피

안녕하세요 여러분! 오늘은 그리스 전통 수프인 아그리나 마칼리아(Avgolemono Soup)를 소개해 드릴게요. 이 수프는 부드러운 레몬 향과 크리미한 식감이 특징으로, 닭고기와 쌀이 들어가 더욱 풍부한 맛을 자랑합니다.

 

재료

  • 닭가슴살 2개
  • 물 6컵
  • 중간 크기 양파 1개 (다진 것)
  • 당근 1개 (깍둑 썬 것)
  • 셀러리 줄기 2개 (썬 것)
  • 쌀 1/2컵
  • 달걀 3개
  • 레몬 2개 (즙 짠 것)
  • 소금과 후추 (맛에 따라)
  • 올리브 오일 2큰술
  • 신선한 딜 (장식용)

 

조리 방법

  1. 닭고기와 육수 준비: 큰 냄비에 닭가슴살을 넣고 물 6컵을 부어주세요. 끓기 시작하면 불을 줄이고, 거품을 제거하면서 약 30분간 끓여주세요. 닭고기가 완전히 익으면 꺼내서 식힌 뒤, 손으로 찢어주세요. 육수는 따로 보관합니다.
  2. 야채 볶기: 같은 냄비에 올리브 오일 2큰술을 두르고, 다진 양파, 당근, 셀러리를 넣고 약 5분간 볶아주세요. 야채가 부드러워지면 쌀을 추가하고 2분간 더 볶아주세요.
  3. 육수 추가: 준비된 닭고기 육수를 다시 냄비에 붓고, 쌀이 익을 때까지 약 15분간 중불에서 끓여주세요.
  4. 달걀과 레몬 섞기: 그릇에 달걀 3개를 깨고 잘 풀어주세요. 여기에 레몬즙을 천천히 추가하면서 계속 저어줍니다. 뜨거운 수프 국물을 국자로 조금씩 떠서 달걀 혼합물에 천천히 넣어주면서 잘 섞어주세요. 이 과정을 천천히 해야 달걀이 익지 않고 크리미한 상태를 유지할 수 있습니다.
  5. 수프에 달걀 혼합물 추가: 달걀 혼합물을 냄비에 천천히 부어주면서 계속 저어줍니다. 불을 약하게 줄이고, 수프가 부드럽고 크리미해질 때까지 5분간 더 끓여줍니다. 소금과 후추로 간을 맞춥니다.
  6. 마무리: 찢어둔 닭고기를 수프에 넣고 한 번 더 끓여줍니다. 완성된 수프를 그릇에 담고 신선한 딜과 레몬 슬라이스로 장식해 주세요.

 

해시태그

그릭수프, 아브골레모노, 치킨수프, 레몬수프, 전통그리스, 컴포트푸드, 홈메이드수프, 에그레몬수프, 건강레시피, 지중해식단

 
 

마무리 글

오늘 소개해드린 아그리나 마칼리아는 그리스의 전통적인 맛을 가득 담은 크리미하고 상큼한 수프입니다. 가정에서 쉽게 따라 할 수 있는 레시피로, 특별한 날 뿐만 아니라 일상 속에서도 건강하고 맛있게 즐기실 수 있답니다. 여러분의 추천과 댓글은 큰 힘이 됩니다. 다음에는 더 맛있는 요리 레시피로 찾아뵐게요. 감사합니다!

 
 

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