옥수수스튜1 레초 Porotos Granados 칠레 강낭콩 옥수수 호박 스튜 레시피 레초(Porotos Granados)는 칠레의 전통적인 스튜 요리로, 강낭콩, 옥수수, 호박을 사용해 만드는 영양가 높은 음식입니다. 이 요리는 주로 추운 날씨에 따뜻한 식사로 인기가 많습니다.목차역사와 전통재료조리 방법잘 어울리는 음식 및 술역사와 전통레초는 칠레의 전통적인 스튜 요리로, 강낭콩, 옥수수, 호박을 사용해 따뜻하고 영양가 높은 음식을 만듭니다. 이 요리는 주로 추운 날씨에 가족과 함께 먹는 식사로 인기가 많습니다.재료강낭콩: 2컵 (삶은 것)옥수수: 1컵 (알갱이)호박: 1개 (깍둑썰기)양파: 1개 (다진 것)마늘: 2쪽 (다진 것)올리브유: 3큰술토마토: 2개 (다진 것)소금, 후추: 적당량파프리카 가루: 1작은술물: 4컵조리 방법1. 야채 준비큰 냄비에 올리브유를 두르고 다진 양파와 .. 2024. 7. 25. 이전 1 다음
