안티오키아 요리1 콜롬비아 반데하 파이사 Bandeja Paisa 전통 콜롬비아 플래터 레시피 콜롬비아의 전통 요리인 반데하 파이사(Bandeja Paisa)는 안티오키아 지역을 대표하는 플래터로, 다양한 재료들이 한 접시에 어우러져 풍부한 맛과 영양을 자랑합니다. 반데하 파이사의 역사와 전통을 살펴보고, 정통 레시피와 함께 맛있게 만드는 방법을 소개합니다.목차반데하 파이사의 역사와 전통재료조리방법추천 요리 및 술마무리반데하 파이사의 역사와 전통반데하 파이사는 콜롬비아의 안티오키아 지역에서 유래된 전통 음식으로, 한 접시에 다양한 음식이 어우러져 풍부한 맛을 자랑합니다. 이 요리는 농민과 일꾼들이 하루 종일 일을 하며 필요한 영양을 채우기 위해 만들어졌습니다.재료쌀 - 1컵붉은 콩 - 1컵 (조리된 것)다진 소고기 - 200g돼지고기 - 200g (튀긴 것)계란 - 2개아레파 - 2개아보카도 - .. 2024. 7. 28. 이전 1 다음
